Pflanzensterine (Phytosterine)
Pflanzensterine (Phytosterine) kommen in verschiedenen Arten von pflanzlicher Nahrung des Menschen und in Meeresfrüchten vor. Sie sind ein zwingender Bestandteil von Pflanzenölen. Sie senken erheblich den Cholesterin-Gehalt der Lipoproteine niedriger Dichte, können Cholesterin aus Membranstrukturen verdrängen. Der Verbrauch von Phytosterinen beträgt 150 - 450 mg/Tag.
Der empfohlene Verbrauchsniveau an Pflanzensteroide (Phytosterine) für Erwachsene - 300 mg/Tag (erstmals eingeführt)1
2008.
Normen der physiologischen Energie- und Nährstoffbedarf für verschiedene Bevölkerungsgruppen der Russischen Föderation. Methodische Empfehlungen: MR 2.3.1.2432-08. ↩
Понятие «растительные стерины (фитостерины)» мужского рода.
| Падеж | Единственное число | Множественное число |
|---|---|---|
| Р | растительного стерина (фитостерины) | растительных стеринов (фитостерины) |
| Д | растительному стерину (фитостерины) | растительным стеринам (фитостерины) |
| В | растительный стерин (фитостерины) | растительные стерины (фитостерины) |
| Т | растительным стерином (фитостерины) | растительными стеринами (фитостерины) |
| П | растительном стерине (фитостерины) | растительных стеринах (фитостерины) |