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Pantothensäure


Pantothensäure nimmt an dem Eiweiß-, Fett- und Kohlenhydratwechsel, am Cholesterinwechsel sowie an der Synthese verschiedener Hormone und Hämoglobin teil. Sie fördert die Aufnahme von Aminosäuren und Zuckern im Darm und unterstützt die Funktion der Nebennierenrinde. Ein Mangel an Pantothensäure kann zu Schädigungen der Haut und Schleimhäute führen. Das durchschnittliche Verbrauchsniveau in verschiedenen Ländern beträgt 4,3 - 6,3 mg/Tag. Der festgelegte Bedarfsniveau in verschiedenen Ländern liegt bei 4 - 12 mg/Tag. Ein oberer zulässiger Verbrauchswert wurde nicht festgelegt1

2008.

  1. Normen der physiologischen Energie- und Nährstoffbedarf für verschiedene Bevölkerungsgruppen der Russischen Föderation. Methodische Empfehlungen: MR 2.3.1.2432-08. ↩

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