Besoin en protéines
L'apport en protéines représente une dominante évolutionnaire dans l'alimentation humaine, due à la nécessité de garantir un niveau physiologique optimal d'apport en acides aminés essentiels. Lors des périodes de croissance et de développement de l'organisme ainsi que lors de processus réparateurs intenses, le besoin en protéines par unité de masse corporelle est plus élevé qu'en adulte sain. La digestibilité des protéines est un indicateur qui caractérise la proportion d'azote absorbé par l'organisme par rapport à la quantité totale consommée avec l'alimentation. La valeur biologique est un indicateur de qualité des protéines, qui caractérise le degré de rétention d'azote et l'efficacité de son utilisation pour l'organisme en croissance ou pour maintenir l'équilibre azoté chez les adultes. La qualité des protéines est déterminée par la présence, dans celles-ci, de l'ensemble complet d'acides aminés essentiels dans un rapport spécifique, à la fois entre eux-mêmes et avec les acides aminés non essentiels. 1 g de protéines, lors de leur oxydation dans l'organisme, fournit 4 kcal1
2008.
Normes des besoins physiologiques en énergie et en substances nutritives pour différentes catégories de la population de la Fédération russe. Recommandations méthodiques : MR 2.3.1.2432-08. ↩
Понятие «потребность в белке» женского рода.
| Падеж | Единственное число | Множественное число |
|---|---|---|
| Р | потребности в белке | потребностей в белке |
| Д | потребности в белке | потребностям в белке |
| В | потребность в белке | потребности в белке |
| Т | потребностью в белке | потребностями в белке |
| П | потребности в белке | потребностях в белке |